红会志愿传医理 社区课堂护夕阳

近日，崇川区新城桥街道朝晖社区红十字会联合街道博爱家园志愿者组织社区医生为辖区退休老人开展了 “慢病自我管理・高血脂的认知” 科普小课堂，帮助老年人认识高血脂的危害、有效预防及控制高血脂。

社区医生黄燕娥以通俗易懂的语言配合生动的 PPT 演示，从高血脂的成因、危害及日常防控等方面展开讲解。她重点强调，高血脂是心脑血管疾病的 “隐形杀手”，不良饮食习惯、缺乏运动等都是重要诱因。针对老人关心的饮食问题，黄医生列出 “可多吃” 和 “需少吃” 的食物清单，还现场示范了适合老年人的简易降脂操。

活动中，红十字志愿者们为老人免费测量血压、血糖，发放健康手册，并耐心解答个性化疑问。70岁的辖区老人汪英笑着说：“以前总觉得血脂高是小问题，听了课才知道要这么讲究。黄医生讲得明白，志愿者也贴心，这样的活动太实用了！”

朝晖社区红十字会负责人表示，后续将持续开展慢病管理系列科普活动，帮助老年人树立科学健康观，提升自我保健能力。