博爱送健康 中医养生进社区

随着秋日来临，为满足辖区居民对中医养生知识的需求，增强科学保健和健康生活意识，近日虹桥街道跃龙社区红十字会联合街道博爱家园邀请中医志愿者走进社区，为居民们带来了一场秋季养生知识讲座。

老中医结合老年人的特点，以通俗易懂的语言，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面，深入浅出地讲解了秋季养生的重要性，引导居民在日常生活中实践健康的生活方式，保持积极乐观的健康心态。

活动结束后，社区居民纷纷表示这样的健康讲座十分符合老年人的“口味”，感到受益匪浅。居民汤阿姨说：“这次讲座不仅让我学到了很多秋季养生的知识，更让我意识到健康生活方式的重要性。”

跃龙社区红十字会未来将定期举办此类健康教育活动，邀请更多专业机构和专家参与，为居民提供全方位的健康服务，为社区的每一个家庭注入健康与活力，共同构建一个更加健康、和谐的社区环境。